Gewohnheiten sind ein Thema, das jeden angeht. Jeder hat sie, egal ob es gute oder schelchte Gewohnheiten sind.

Sie prägen unser Leben und wir sind in der Lage unsere Gewohnheiten zu verändern um damit unsere zukünftige Realität so zu formen, wie wir es uns vorstellen.
Die Frage ist:
Bist du dir über deine Gewohnheiten bewusst?
Stehen deine Gewohnheiten mit dir und dem wer du sein möchtest im Einklang?

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Was bedeutet der Begriff Persönlichkeitsentwicklung überhaupt?
Wie sind wir damit in Verbindung gekommen und welche Erfahrungen haben wir damit gemacht?
Welche Dinge sollte man beim Thema Persönlichkeitsentwicklung beachten und welche Schattenseiten hat das Thema?

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Die Komfortzone ist ein großer Bestandteil des Lebens. In unserer heutigen Zeit ist es auch sehr wichtig die Komfortzone immer wieder zu verlassen um so nicht viele Dinge zu verpassen.

Wir sprechen in dieser Folge darüber was die Komfortzone überhaupt ist und über ihre Bedeutung.
Warum ist es denn so wichtig die Komfortzone zu verlassen?

Du erfährst außerdem über verschiedene Situationen in denen wir unsere Komfortzone verlassen haben, sowie was wir daraus lernen durften.

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Wir haben Selbstexperimente gemacht im Bezug auf Schlaf und Produktivität. Diesbezüglich sprechen wir auch über die Auswirkungen und die Wichtigkeit des Schlafes auf die Produktivität.

Darüber hinaus haben wir uns noch den ein oder anderen Tagesablauf von berühmten Personen angeschaut.

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In dieser Folge teilen wir 10 Tipps mit dir, mit denen wir unsere Produktivität steigern, bzw. steigern konnten.

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